Parcours d’origine du Trail des Etoiles
Avec un point culminant du parcours à 3008m, c’est un trail de montagne relativement exigeant en semi-autonomie, réservée à des coureurs en bonne condition physique. Après un départ de la station de Molines en Queyras, remontée du grand canal en direction de la haute vallée par le col de Chamoussière et le point culminant du parcours le pic de Caramantran (3008m). Vous profiterez d’un 1erravitaillement complet au refuge de la Blanche km 18, et serez alors prêt pour vous lancer à l’assaut du tour de la tête des Toillies avec vue plein cadre sur le « King of Stone » MonViso (3800m). Après un 2ème ravitaillement complet au 2ème passage refuge de la Blanche (km 27) vous redescendrez le long de l’Aigueblanche avant une dernière courte montée vers la plus haute commune d’Europe !
— EQUIPEMENT —
Obligatoire
- Réserve d’eau 1 L
- Réserve énergétique suffisante
- Couverture de survie
- Sifflet
- Coupe vent imperméable type Goretex avec capuche étanche à la pluie
- Paire de gants
- Bonnet ou Casquette ou Buff
- Téléphone portable, batterie chargée et forfait actif
- Gobelet personnel
Recommandé
- Crème solaire
- Lunettes de soleil
- Crème anti-frottements
- Bande adhésive large (strapping)
- Bâtons autorisés
Kit grand froid
- Selon météo (48h avant) :
- Bonnet, gants
- Collant long ou pantalon
- Première couche manche longue chaude
- 3ème couche chaude type polaire (intermédiaire entre la 2ème couche et la veste imperméable),
- Chaussures de trail robustes et fermées
— Ravitaillements —
Deux types de ravitaillement sont proposés :
- Ravitaillement liquide : boissons uniquement
- Ravitaillement complet : boissons, gâteaux sucrés, chocolat, banane, orange, biscuits salés, charcuterie, fromage, pain, soupe aux vermicelles, thé